موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

معلومات

النظام الغذائي لمحبي الكارب: النشا المقاوم

تم إنشاء نظام Carb Lovers Diet من قبل إيلين كونز وفرانسيس لارجمان روث ، محرري مجلة Health Magazine ، حيث يبدد هذا الكتاب الأسطورة القائلة بأن الكربوهيدرات هي العدو عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، وإذا قمت باختيارها بعناية ، فيمكنها مساعدتك على إطلاق المزيد يكشف المؤلفون عن بحث مذهل يظهر أن بعض الأطعمة عالية الكربوهيدرات يمكن أن تعزز عملية التمثيل الغذائي لأنها تحتوي على عنصر يسمى النشا المقاوم.
إقرأ المزيد
معلومات

وصفات HCG: الذواقة ، منخفضة السعرات الحرارية

الخلفية يقدم HCG Diet Gourmet Cookbook وصفات لأخصائيي الحمية الذين يتبعون حمية HCG ، وقد تم إنشاؤه من قبل Tammy Skye ، الذي يتمتع بخلفية طبية كمساعد علاج طبيعي وتعتبر نفسها "شخصية متخصصة". على النظام الغذائي.أساسيات وصفات HCG يبدأ الكتاب بشرح لنظام غذائي HCG ، والذي يتضمن المكمل مع HCG (هرمون موجهة الغدد التناسلية البشرية).
إقرأ المزيد
معلومات

حمية غذائية نمت محليا

الخلفية إن نظام 100 ميل للحمية هو كتاب من تأليف أليسا سميث وجيمس ماكينون الذين يعيشون في فانكوفر ، كولومبيا البريطانية. في عام 2005 ، أجروا تجربة تناول الطعام بهدف استهلاك الأطعمة المزروعة محليًا فقط والتي تم زراعتها وإنتاجها ومعالجتها داخل دائرة نصف قطرها 100 ميل من منزلهم. الوقود الأحفوري ، في عملية نقل الطعام لمسافات طويلة.
إقرأ المزيد
معلومات

السعرات الحرارية في الشوربة - دجاج بالخضار مع البطاطا والجبن

حيث يتوفر أكثر من قياس واحد للحصة ، انقر على الحصة لتحديد حصص أخرى. الشوربة - الدجاج بالخضار مع البطاطس والجبن السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة ، انقر لمعرفة وحدات أخرى السعرات الحرارية الكربوهيدرات (ز) البروتين (ز) إجمالي الدهون (ز) السبت. شوربة الدهون (ز) - خضروات الدجاج مع البطاطا والجبن ، مكتنزة ، جاهزة للتقديم 100 جرام.
إقرأ المزيد