معلومات

مراجعة Shake360: معجزة الصحة أو غير المرغوب فيه؟

مراجعة Shake360: معجزة الصحة أو غير المرغوب فيه؟

Shake 360 ​​هو منتج جديد من Nutrisystem المخضرم في النظام الغذائي.

هو برنامج لمدة 28 يومًا يعتمد على أكياس من المخفوق المسحوق الممزوج بالماء البارد. تأتي المخفوق في نكهتين - الشوكولاته أو التوت الفانيليا.

التغذية والمكونات

أكبر انتقادات تواجه Nutrisystem في السنوات الأخيرة هي الجودة الغذائية لأطعمةهم.

لكل مخفوق القيم التالية:

سعرات حراريه 160
سمين 4.5 جرام
الكربوهيدرات 19 جم (شامل 7 جم سكر)
بروتين 16 جرامًا

مكونات
مزيج البروتين النباتي (بروتين البازلاء المعزول والمركز ، بروتين الأرز) ، مزيج Superfoods و Greens ، مزيج الدهون (زيت عباد الشمس ، زيت جوز الهند) ، قصب السكر ، مزيج الألياف (Chicory Inulin ، ألياف الشوفان) ، النكهات الطبيعية ، لون البنجر ، مزيج اللثة (صمغ الغار ، علكة السليلوز ، صمغ الزانثان ، الكاراجينان) ، ستيفيول جليكوسيدات عضوية ، حمض الستريك ، حمض الماليك ، بكاجيلان باسيلوس وفاكهة الراهب.

يحتوي مزيج superfoods على قائمة كبيرة من العناصر بما في ذلك Kale و Goji berry.

فيما يتعلق بالاهتزازات ، هناك الكثير من المكونات الجيدة - مثل البروبيوتيك وخلاصة ستيفيا (للمساعدة في التحلية).

ومع ذلك ، فإن الكاراجينان مادة مكثفة شائعة في العديد من الألبان غير الألبان (مثل حليب اللوز) ، وبدأت بعض الشركات في التخلص منها - هناك بعض التساؤلات حول مدى هضمها من قبل بعض الناس.

التكاليف

كما هو الحال مع منتجات Nutrisystem الأخرى ، قد يكون من الصعب تحديد السعر الدقيق.

يكلف Shake360 79.99 دولارًا مقابل 28 عبوة فردية.

تأتي الطلبات الأولية أيضًا مع مجموعة "بداية جديدة" لمدة 3 أيام. تحتوي هذه المجموعة على 6 أنواع من الشاي العضوي ، و 3 حصص من الجرانولا ، وزجاجة شاكر ، وبعض كتب الوصفات.

إحذر من: تسليم تلقائي. هذه ميزة رائعة - اطلب مرة واحدة ، وسوف يرسلون لك الدفعة التالية من المنتج في بداية الشهر التالي. ومع ذلك - إذا قمت بإلغاء (ومتى) فقد تكون هناك رسوم إلغاء. هناك ضمان لاسترداد الأموال (إذا تم إلغاؤها خلال الأسبوع الأول) - ولكن سيتعين عليك دفع تكاليف الشحن الخاصة بك.

وصفات

مخفوق البودرة رائع للخلط والمزج ، ويأتي المنتج مع كتيبات الوصفات.

فانيليا بيري ميلك شيك
1 علبة فانيليا بيري
1 كوب حليب لوز فانيليا غير محلى
1 كوب ثلج
1 موزة متوسطة

حتى مزيج سلس.

مقارنات

Shake360 ليس المنتج الصحي الوحيد القائم على الهز في السوق. أكثر المنافسين وضوحًا هو Shakeology من Beachbody.

اهتز 360علم الزلازل
السعر80 دولارا لكل 28 يخدم130 دولارًا لكل 24 وجبة *
الشحنمجانابين $ 2 - $ 25
التغذيةمحدود **شامل
إضافاتمجموعة بداية جديدة

* تقدم Shakeology أيضًا كيسًا ضخمًا من 30 حصة بنفس السعر (ستحتاج إلى الحصول على قياساتك بدقة عند الخلط).
** تم اختبار Shake360 على أنه خالٍ من الغلوتين.

ملحوظة: يحتوي جهاز Shakeology على منتج تحديث أرخص لمدة 3 أيام قد يناسب بعض المنتجات.

Shake360: الحكم

بعض العملاء لا يحبون الملمس "الشجاع" للاهتزازات. هذا يعني أنه من الأفضل خلط المخفوقات كما لو كنت تستخدم مسحوق بروتين - كمكون في عصير.

Shake360 هو حل صحي قائم على اهتزاز للتكلفة واعية. إنه أكثر بأسعار معقولة بكثير من Shakeology ، ولديه مكونات طبيعية أكثر بكثير من مخلفات النظام الغذائي الأخرى (مثل Medifast).

الحجج حول الذوق هي ذاتية للغاية. قم بشراء مسحوق بروتين خام باهظ الثمن (بدون مادة تحلية) - ستجده طعمه مثل الورق المقوى. في بعض الأحيان لا يمكننا الحصول عليها في كلا الاتجاهين - منتج لإرضاء ذوقنا الحلو المهووس مع وضع علامة على جميع الصناديق الصحية.

بواسطة Mizpah Matus B.Hlth.Sc (مع مرتبة الشرف)

آخر مراجعة: 17 يناير 2018


شاهد الفيديو: الانتحار الفكري عدنان ابراهيم (كانون الثاني 2022).